红网时刻长沙10月11日讯 (通讯员 罗宁宇)10月9日晚，亚大时代楼宇党群服务中心开展了“爱生活 爱瑜伽”的第一堂课，旨在通过学习瑜伽，将志同道合的楼宇职工聚集一起，不仅能减轻压力，还可以联系感情。

　　楼宇白领正在参加瑜伽课。

　　第一堂课上，桐荫里社区书记苏莲首先向楼宇职工说明本次系列活动的目的和内容，带领职工及瑜伽老师进行相互认识，建立初步关系。随后瑜伽老师分享了瑜伽方面的经验与心得，认真讲解了瑜伽的基本动作，对于出现的问题给予积极的回应。

　　据悉，前期桐荫里社区在与楼宇职工接触交流的过程中，了解到大家的真实需求和想法，在芙蓉区总工会、区团委、韭菜园街道和桐荫里社区的支持下，开设了“下班一小时，享受乐休闲”的系类活动，共分为舞蹈俱乐部、手工俱乐部、亲年汇充电小课堂三个模块，计划每周常态开展三节课，尽最大的可能满足楼宇职工的需求。此次瑜伽课是舞蹈俱乐部的第一堂课。

　　老师正在带领楼宇白领做瑜伽。

　　此次活动效果良好，为楼宇职工们舒缓了生活压力，搭建了良好的运动与交友平台，充分发挥了楼宇党群服务中心的功能，第一节课后就得到了大家一致好评。有职工表示，感谢服务中心能够开展这样的课程，切切实实的满足了他们的需要。