瑜伽课现场。

　　红网时刻长沙11月21日讯(通讯员 黄陟)伴着舒缓的音乐，瑜伽老师轻柔的声音也随之响起，学员们身着轻便服装，缓缓地伸展身体……11月19日上午，长沙市芙蓉区文艺路街道湘府社区快乐老人瑜伽课如期开课。

　　“为丰富居民的业余生活，社区组织开办了这个瑜伽班，每周定期上课。”社区工作人员李怡介绍。“吸气……呼气……放松，手指张开……抬手……”瑜伽老师周秋菊一边慢慢说着步骤，一边手把手教授动作要领。50岁的居民傅冉定一早就来到舞蹈室，跟着老师练起了瑜伽。她高兴地说：“退休后没有什么事情，身体缺乏锻炼，自从参加社区瑜伽班，练瑜伽便成了我每周的必修课，不仅放松了紧绷的肌肉，精神也得到释放，感觉身心舒展。”

　　社区快乐老人瑜伽班受到了居民朋友们的热烈欢迎，另一方面也展现了居民们健康、优雅的精神面貌。此外，社区合理运用新建的活动阵地，开展了绘画课、民族舞课、唱歌课等特色文化活动，来满足社区居民的精神文化需求。